神戸は花粉症真っ盛りですね😖
この春は花粉症のご相談が増え忙しくなってしまい久々の更新になりました💦

中医学を学び始めて１０年以上経過してしまい、基礎の部分を忘れがちなのでこの春から「基礎講座」の受講スタート🌟
２年間しっかり勉強させていただこうと思います✨

今年の花粉症は花粉だけでなくＰＭ2.5・黄砂の影響が強いそうで、目の痒みやのどの痛みが急増しています😷
この春の特徴として花粉症ではない方も結構症状がでていますよね😖
講義によると、気温の変化で使う漢方がガラッと変わるとの事でしたが、その原因は気候の変化だけでなく「内因」と呼ばれる「血虚」や「冬の養生不足」⚡

花粉症に関わらず当店の漢方相談で特に感じた事ですが、今年の春は「血虚」の方の体調不良が特に多く感じました💦

女性は特に、

・めまい
・倦怠感
・眠気
・頭痛
・自律神経の乱れ

などが多発💨

中医学用語では「血虚生風」といって肝血虚により上焦（体の上部）に風（ふう）を生じてしまうため、「肝」である春はこのような不調が発生すると言われます✏
女性の大半は血虚タイプと言われますので、女性にとってはしんどい季節ですね💦

私も春を乗り切ろうと

手っ取り早くお肉を食べました🍴
バランスよく食べなきゃ養生にはならないのですが気づけばお肉ばっかり😅

ツラい方は今からでも対策できる漢方や養生は沢山ありますのでぜひツラくなる前にご相談くださいね💡

↑どうぶつ病院にて診察待ちのワンコ✨
ご心配をおかけしましたが愛犬も術後最後の診察を終え、少しずつお散歩スタート🍀
まだゆっくりしか歩けませんが相変わらず食欲だけはスゴいです😔