朝晩寒さが増してきましたが日中は過ごしやすいですね🌞
昨日、神戸市中央区のお母さまが

「中央区でリンゴ病が流行していてうちの子もかかったんですよ💦」

と報告いただきました😈
これからは厄介な感染症が急増しますので予防に力を入れてください😷

↑板藍茶もこれからオンシーズンですよ👿

久しぶりに週末は韓国のソウル✈
秋晴れで気候も涼しく満喫できました✨
韓国は「美・食・健康」への意識が高いのでいつも勉強になります🍴
流行のコスメも入れ替わりが激しいので毎回口コミチェックして最新のものをゲット💕

↑最終日のランチに久しぶりのカンジャンケジャン🦀
臭みがなく身も新鮮で予想以上に美味し過ぎました😍
お店の店主さんも美人で優しく「日本大好き」と、かなり友好的💗
いつもと変わらず楽しい旅行になりました✈

さて１１月のお知らせ🍁

今回は読者のリクエストにお答えしてかなりゆるい内容ですが風邪の季節ですので風邪はしっかりご紹介してます🍀
「風邪の常備薬を揃えたい」というご相談も増えてますのでぜひどのような症状がよく出るのかご相談して体に合った風邪薬を揃えてくださいね🍄

中でも「葛根湯」の使い方は意外と知らない方が多く、風邪を引いて数日たってもずっと葛根湯を継続する方もいます💦
風邪はコロコロ変化するため「寒」による症状が無くなったら葛根湯以外の漢方に切り替えるように気を付けてくださいね❄
また、今の時期多いのが「黄砂・花粉症のアレルギー症状と風邪の区別がつかない」という方です😖
なかなか治らない場合は早目に対処しないと副鼻腔炎や蓄膿を併発しますので「のどや鼻の違和感」はこじらせないようにお気を付け下さい💦

↑毎年お客様からいただく手作りジャム💖
今年はりんごとバニラビーンズ・グローブ（丁子）・シナモン🍎
手作りの優しい味に癒されます🌟